태그 : 시그마10-20 요약보기전체보기목록닫기
- [디아도라] 자전거 패드 속바지(3)2009.09.29
- [선운사] 대웅보전과 육층석탑, 관음전(0)2009.09.29
- [선운사] 천왕문과 만세루(4)2009.09.29
- [선운사] 나무 사이로 햇살 비치는 꽃무릇(0)2009.09.26
- [고창] 콜로세움의 무장초등학교(0)2009.09.25
- [타니타] 체지방 체중계 UM-017(2)2009.09.25
- [트렉스타] BOA시스템의 KOBRA 545 XCR과 리복 Trail avenger 은퇴(0)2009.09.24
- [고창] 메밀꽃 들판에서 - 하편(4)2009.09.24
- [고창] 메밀꽃 들판에서 - 상편(0)2009.09.23
- [렛츠리뷰] 독한 것들의 진짜 다이어트 - 정론, 그 아쉬움(0)2009.09.22
- ▷▶물건들
- 2009/09/29 19:28
개인적으로 자전거의 제일 큰 난관은 아무래도 엉덩이가 아프다는 점입니다;;
어렸을 적엔 그렇진 않았던 것 같은데 몸이 불어나니 이거 원......
그래서 이것저것 알아보던 중에 발견한 패드 속바지입니다.
완전히 방지해주는 것은 당연히 무리지만 어느정도 효과는 있네요.
자주 타지는 않기 때문에 엉덩이가 익숙해지기까지 시간이 걸릴텐데 그 사이...
- ▷▶고창
- 2009/09/29 17:31
대웅보전
보물 제290호(지정일:1963. 1. 21). 선운사의 본전(本殿)으로서 신라 진흥왕 때 세운 것으로 전하며
지금 있는 건물은 조선 성종 3년(1472)에 중건하여 임진왜란 때 전소되었다가 광해군 5년(1613)에 다시 지은 것이다.
건물의 평면은 정면 5칸 측면 3칸의 규모로 긴 장방형 평면을 이루고 있고, 전체적으로 기둥 옆면 사...
- ▷▶고창
- 2009/09/29 00:33
선운사
백제 27대 위덕왕 24년(537)에 검단 선사가 선운사를 창건한 뒤 고려 공민왕 3년(1354)에 효정스님이
법당과 요사를 중수하였다. 1474(성종5)년에 행호극유 스님이 성종의 숙부 덕원군의 도움으로 이후
10여년에 걸친 중창불사를 진행하여 선운사는 옛 모습을 되찾게 된다. 그러나 1597년의 정유재란 때
어실을 제외한 모든 건물...
- ▷▶고창
- 2009/09/26 11:59
이 땐 아직 꽃무릇들이 만개하진 않았습니다. 한 10분의 1이나 좀 피었으려나....
햇살 비치는 곳만 조금씩 피었는데 그게 또 나름 괜찮네요. ㅎㅎ
축제도 있었는데 이선희씨도 오고 했었을텐데 아쉽지만 뭐 시간이 딱맞을 수는 없으니;;
찾아보니 이번 주가 절정이나 조금 지나지 않았을까 싶습니다.
열반에 세계에 드는 것같다하여 피안화라고...
- ▷▶고창
- 2009/09/25 18:11
안타깝게도 옮기는 도중 컴에 오류가 생기면서 사진이 한장밖에 남지 않았습니다. ㅠㅠ
평소완 다르게 잘라내기로 옮기고 있었는데....안하던 짓은 역시 하면 안되겠습니다;;
메밀밭을 보고 돌아가던 중 발견한 학교인데 뭔가 특이한데...하며 들어가보니 콜로세움 모양입니다.
확실한 약육강식의 교육현실을 반영하는 블라블라는 말도 안되는 이야기고;;
...
- ▷▶물건들
- 2009/09/25 10:17
체중계가 맛이 가면서 구입한 녀석입니다. 사는김에 체지방도 되는걸 사자고 생각해서;;
나온지는 한참 됩니다만 아직까진 가격대비 괜찮은 모델이 아닐까 합니다.
번들배터리를 파나소닉으로 넣어주다니 왠지 오......
밑의 금속판에 뒤꿈치를 대고 재야 체지방이 재집니다.
역시 좋지 않은 결과가 나오는군요. 아아...
다만 사용설명서...
- ▷▶물건들
- 2009/09/24 19:10
이번 노고단 산행으로 훌륭히 데뷔를 마친 트렉스타 KOBRA 545 XCR입니다.
작년에 구입했는데 겨울, 봄엔 중형 등산화를 신고 올해 여름엔 물로 많이 다니다보니
이제서야 제대로 신게 되네요. 색감이랑 디자인은 좀 생경한 느낌이지만 마음에 듭니다.
노고단에서 신고식을 치뤘는데 이날 같은 등산화를 신는 사람을 봐서 놀랐었습니다. ㅎㅎ
...
- ▷▶고창
- 2009/09/24 12:09
언덕에 멋드러지게 원두막을 설치해 놨습니다.
들판이다보니 뙤약볕에 무방비인지라 쉬어갈 수 있고 좋네요.
양산가져오신 분도 많고..
날아갈 줄 모르는 잠자리;;
이런저런 식물들도 섞여있는데 나팔꽃도 꽤 많더군요.
좋긴 좋은데 뙤약볕 레이져가 ㅎㄷㄷ
원두막이 많으면 편하긴 할텐데 대신 운치가 없어지니 ㅎㅎ
...
- ▷▶고창
- 2009/09/23 22:24
고창에 유명하던 보리밭에 메밀을 심었다고 하여 들려봤습니다. 올해가 6회째라는데
봉평에 가봤던 저로서는 규모와 아름다움으로 봤을 때 고창이 좀 더 낫지 않나 싶네요.
정말 이리 넓은 지역에 걸쳐서 개화했을 줄은...이번 주말까지 한다고 합니다.
메밀을 참 좋아하는지라...대형마트에선 봉평 브랜드만 국산으로 팔던데 고창 것도 나올려나요;;...
- ▷▶물건들
- 2009/09/22 23:00
렛츠리뷰로 받은 다이어트책, 독한 것들의 진짜 다이어트의 구성은 책과 DVD 그리고 다이어리로 되어 있습니다.
책은 이론이나 사례와 함께 운동방법이 나와있는데 운동방법에 대해서는 DVD와 겹칩니다.
다이어리는 한달간의 다이어트 스케줄을 쓸 수 있도록 되어 있구요.
다른 책(보진 않았지만;;)과 차별될 수 있는 부분이라면 사례집입니다.
...
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